Hoş geldiniz!

Topluluğumuza Katılın..

Şimdi Kayıt Ol! Giriş yap

oyun terapisi

  1. alemextra

    Saglik Sağlıklı beslenme çantası nasıl olmalı ?

    Sağlıklı beslenme çantası nasıl olmalı ? Okul çağında olan çocuklar için sağlıklı gıdalar içeren. sağlıklı beslenme çantası hazırlamak önemlidir. Sağlıklı beslenme özellikle gelişme çağındaki çocuklar için çok önemlidir. Sağlıklı beslenmenin etkileri çok kısa sürede görülmese dahi ilerleyen...
  2. alemextra

    Saglik Bağışıklık sistemini güçlendiren gıdalar

    Bağışıklık sistemini güçlendiren gıdalar Bağışıklık sistemini güçlendirmek hastalıklara karşı ilaca gerek kalmadan korunmak için en önemli yoldur. Bu da dengeli ve sağlıklı beslenme ile mümkün olmaktadır. Bağışıklık sisteminizi doğal formüllerle güçlendirmek de mümkün. Fitoterapi. Beslenme ve...
  3. alemextra

    Saglik Beslenme çantalarına yüzde yüz meyve suyu koyulmalı

    Beslenme çantalarına yüzde yüz meyve suyu koyulmalı Okul çağı çocuklarda sağlıklı beslenme. bedensel. duygusal. sosyal gelişimin yanı sıra. okul başarısı ve devamlılığını da olumlu yönde etkiliyor. Diğer yandan. yetişkinlik dönemine temel oluşturan bu dönemde. doğru beslenme alışkanlıklarının...
  4. alemextra

    Saglik Çocuk beslenmesinde meyve suyu mu meyve mi?

    Çocuk beslenmesinde meyve suyu mu meyve mi? Meyve suyu tatlı ve içimi kolay olması nedeniyle bebek ve çocukların genel olarak sevdiği bir gıdadır. Ancak bebeklere 6 aydan önce meyve suyu verilmesi yetersiz enerji alımı (beslenme) ve anne sütünün kesilmesine yol açabildiğinden önerilmemektedir...
  5. alemextra

    Saglik Alerjisi olanlar yaz tatilinde nelere dikkat etmeli?

    Alerjisi olanlar yaz tatilinde nelere dikkat etmeli? Bahar aylarında polen ile başlayan alerji görülme artışı yaz aylarında güneş. havuz suyu. tatilde beslenme şeklinin değişmesi gibi bir takım etkenler sebebiyle değişiklik göstererek devam eder. Alerjinin oluşumu veya alevlenmesini önlemek için...
  6. alemextra

    Saglik Bebeklerde ek gıdaya güvenli geçiş için dikkat edilmesi gerekenler

    Bebeklerde ek gıdaya güvenli geçiş için dikkat edilmesi gerekenler Bebeklerde ek gıdaya güvenli geçiş için. besinlerin çocuğun yaşına uygun olması (çiğneyebilme ve yutabilme durumunun doğru tespiti) ve temizlik önemlidir. Çocuk beslenmesinde sadece gıda maddesinin içeriği değil onun güvenli...
  7. alemextra

    Saglik Mevsimine göre sebze ve meyve kullanıyor musunuz?

    Mevsimine göre sebze ve meyve kullanıyor musunuz? . Mevsimine göre sebze ve meyve yemenin önemini hepimiz biliyoruz. Ancak seraların gelişmesi ve yaygınlaşması. ithâl ürünlerin çoğalması ile artık hemen hemen her mevsim aradığımız gıdaya ulaşabiliyoruz. İnsanlar bulundukları yaşadıkları...
  8. alemextra

    Saglik Kanser ve salatalık arasında nasıl bir bağlantı var?

    Kanser ve salatalık arasında nasıl bir bağlantı var ? Karbonhidrat ve sodyum içeriği az. % 95 oranında su içeren düşük kalorili salatalık içindeki maddelerin kanser ile ilişkisi incelenmiş. Dyt. Figen Fişekçi ÜVEZ Araştırmada özellikle kabuk ve tohumlarının lif. beta-karoten açısından zengin...
  9. alemextra

    Saglik Çocuk beslenmesinde doğrular ve yanlışlar

    Çocuk beslenmesinde doğrular ve yanlışlar Çocuk beslenmesinde doğrular ya da doğru sanılan davranışlar nelerdir? Çocuk ‘sağlıklı olsun’ diye yapılan bazı iyi niyetli uygulamalar. fayda yerine zarara neden olabiliyor! Bebek ve çocuk beslenmesinde doğrular ve en sık yapılan 10 yanlış davranış ise...
  10. alemextra

    Saglik Süt ve süt ürünleri hakkındaki bilgi kirliliğine Setbir’den açıklama

    Süt ve süt ürünleri hakkındaki bilgi kirliliğine Setbir’den açıklama Türkiye Süt. Et. Gıda Sanayicileri ve Üreticileri Birliği (SETBİR). süt ve süt ürünleri ile ilgili son günlerde basın ve medya kuruluşlarında yer alan ve gerçeği yansıtmayan haberlere ilişkin açıklama yapma gereği duymuştur...
  11. alemextra

    Saglik Sağlıklı beslenme çocukların okul başarısını nasıl etkiler?

    Sağlıklı beslenme çocukların okul başarısını nasıl etkiler? Sağlıklı beslenme alışkanlığı edinen çocuklar ne kadar dengeli ve keyif alarak beslenirlerse. yanlış atıştırmalık ya da yüksek kalorili besinlere ( cips. şekerlemeler. hazır gıdalar) o kadar az ihtiyaç duyarlar. Sağlıklı beslenme...
  12. alemextra

    Saglik Çocuğum süt içmeli mi?

    Çocuğum süt içmeli mi? Eğer bu süt. anne sütü ise cevap her zaman evet olmalıdır. Cevap inek sütü ise. çocuk yaş grubuna bağlı olarak değişkenlik gösterebilmektedir. Süt ve süt ürünleri çocukluk çağında güçlü ve sağlam bir kemik yapı oluşumunda anahtar rol oynamaktadır. Kalsiyum ayrıca kas ve...
  13. alemextra

    Saglik Gıda alırken ürün etiketlerini doğru okuyor muyuz?

    Gıda alırken ürün etiketlerini doğru okuyor muyuz? Özellikle gıda alırken üzerlerinde bulunan ürün etiketlerini doğru okumak çok önemli. İstanbul Teknik Üniversitesi Gıda Mühendisliği Bölümü öğretim üyesi ve gıda güvenliği alanında yürütülen Tat Gıda’nın “Farkındayım” projesinin danışmanı Prof...
  14. alemextra

    Saglik Bebek Beslenmesinde Anneleri Rahatlatacak Pratik Öneriler

    Bebek Beslenmesinde Anneleri Rahatlatacak Pratik Öneriler Hacettepe Üniversitesi. Sağlık Bilimleri Fakültesi. Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden emekli Prof. Dr. Gülden Köksal. anneleri uyardı. “Pazardan alınan sebze ve meyvelerin çoğu bebekler için tehlikeli olabilecek pestisit. mikotoksin (küf...
  15. alemextra

    Saglik Çocuklarda yemek yememe problemi

    Çocuklarda yemek yememe problemi Çoğumuzun kilosuyla ilgili problemi olmadığı zamanlar bebeğimizi beslemek daha keyifli olur.Bu durumda annelerimizin de tavrı daha pozitiftir. Fakat annenin kilo problemi varsa çocuğu için endişeye kapılarak panik olabilir ve negatif tavırlar sergileyebilir.Bu...
  16. alemextra

    Saglik Bebeklerde ek gıdalara geçiş süreci

    Bebeklerde ek gıdalara geçiş süreci Dr. Gülşah Güven Çoğu annenin ve hatta günümüzde babaların da heyecanla beklediği bu dönem. doğumdan itibaren yalnızca anne sütü ya da formül süt ile beslenen bebeklerinin süt dışındaki diğer gıdalarla karşılaştıkları dönemdir. Pratikte ebeveynler haricinde...
  17. alemextra

    Saglik Yemek yeme alışkanlığı çocukluktan başlar

    Yemek yeme alışkanlığı çocukluktan başlar Yemek yeme alışkanlığı bebeğin doğumuyla birlikte aile gündemine yerleşir. Emzirmeyle başlayan bu serüven uzun yıllar ebeveynlerle çocuklar arasında sıklıkla çekişme yaratan bir mesele halini alır. Çocukların aşırı iştahlı ya da İştahsız olması...
  18. alemextra

    Saglik Çocuklarda iştahsızlık sorunuyla başa çıkmanın yolları

    Çocuklarda iştahsızlık sorunuyla başa çıkmanın yolları . Çocuklarda iştahsızlık sorunu ebeveynlerin en sık dile getirdikleri ve çocuk hekimlerinin en sık karşılaştıkları yakınmalardan biri. Öyle ki çocukların yüzde 25-40’ında iştahsızlık görülüyor. Altta herhangi bir hastalık yatmıyor ve...
  19. alemextra

    Saglik Bebeklerde İshal

    Bebeklerde İshal . * İshal Nedir? İshal kakanın sulu ve cıvık olması durumudur. İshal bir sindirim ve bağırsak sistemi sorunudur. İshal olan kişinin kakası normalden farklı bir renge sahiptir. Kişi çok sık tuvalete çıkar. Dışkı sayısı 10 ve üzeri olması durumu kişinin ishal olduğunu gösterir...
Geri
Üst
Yasal Uyarı Görmek İçin Tıkla

Radyo Now - Katalock - Site 04 - Site 05 - Site 06